Terpeny na kartach produktów: co podaje producent i czego nie da się porównać
Na kartach produktów coraz częściej pojawia się lista terpenów: mircen, limonen, kariofilen. Terpeny to związki aromatyczne obecne w wielu roślinach, a na kartach pełnią rolę opisu zapachu i składu aromatycznego.
Sprawdziliśmy, ile pozycji w naszym zestawieniu preparatów ma takie dane i jak wiarygodnie da się je porównywać. Ten tekst nie ocenia znaczenia terpenów dla terapii: dotyczy wyłącznie tego, jak czytać dane z etykiet.
Ile pozycji ma dane o terpenach
| Grupa | Liczba pozycji (ze 147) |
|---|---|
| z listą terpenów | 93 |
| z listą, w której są procenty przypisane do odmiany | 15 |
| bez żadnych danych o terpenach | 54 |
Czyli dla dwóch trzecich pozycji karta w ogóle wymienia terpeny, ale tylko dla co dziesiątej podaje, ile ich jest. Reszta to sama lista nazw.
Skąd pochodzą te dane
Z 93 pozycji z listą terpenów dane pochodzą z kart aptek 79 razy (opis przekazany przez producenta lub dystrybutora), z baz odmian 10 razy i z materiałów producenta 4 razy. Karty aptek nie zawsze rozróżniają odmiany: w czterech przypadkach opis w aptece jest wspólny dla produktu (np. Aurora THC 22% i 20%), a nie dla konkretnej odmiany, więc nie wpisujemy z niego procentów przypisanych do odmiany.
Najczęściej wymieniane terpeny
W 93 pozycjach z listą najczęściej pojawiają się: kariofilen (83 razy), limonen (82), mircen (64), humulen (38), linalol (37) i pinen (35). Wśród 15 pozycji z procentami pierwszy w kolejności (czyli o największym udziale) jest mircen w sześciu, limonen w czterech, kariofilen w trzech i nerolidol w dwóch.
W każdej z tych 15 kart wartości podano w kolejności malejącej, więc pierwszy terpen na liście jest tym o największym udziale.
Krótki słownik zapachów
Słownik opisuje wyłącznie zapach, jaki potocznie przypisuje się danej substancji, i miejsca, gdzie występuje w innych roślinach:
| Terpen | Zapach | Występuje też w |
|---|---|---|
| Mircen | ziemisty, owocowy | chmiel, mango, tymianek, trawa cytrynowa |
| Kariofilen | pieprzny, korzenny | czarny pieprz, goździki, rozmaryn |
| Limonen | cytrusowy | skórki cytrusów |
| Linalol | kwiatowy, lawendowy | lawenda, kolendra, bazylia |
| Pinen | sosnowy, igliwie | igły sosny, rozmaryn, szałwia |
| Humulen | ziołowy, chmielowy | chmiel, szałwia, imbir |
Czego nie da się z tego wyczytać
Najczęstsze pytania
Dlaczego 54 pozycje nie mają danych o terpenach?
Bo ani karta apteki, ani materiał producenta ich nie podaje. Nie uzupełniamy danych z domysłów ani z innych odmian.
Czy terpeny są tym samym co THC i CBD?
Nie. THC i CBD to kannabinoidy, a terpeny to osobna grupa związków. Zawartość kannabinoidów podaje nazwa preparatu (więcej w artykule o tym, jak ją czytać).
Gdzie zobaczyć terpeny konkretnej odmiany?
W zestawieniu preparatów przy każdej pozycji z danymi pokazujemy terpeny razem ze źródłem i datą weryfikacji.
Źródła
Ten tekst ma charakter informacyjny: zbiera publicznie dostępne dane producentów, dystrybutorów i aptek. Nie opisuje działania ani wskazań, nie jest reklamą ani zaleceniem, a o wyborze preparatu i dawkowaniu zawsze decyduje lekarz.
Gotowy na terapię?
Zarezerwuj online w 60 sekund - konsultacja w gabinecie w Krakowie, Bydgoszczy, Toruniu lub Kielcach.
Umów konsultację
